Nourrie de mes différentes formations (Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Pré et Post-natal, Méditation pleine conscience, Yoga de la Femme) et de mes pratiques personnelles (Yoga de la voix, Ashtanga, Massage), mon enseignement est… hybride ! Le yoga est une pratique millénaire que j’apprivoise avec respect et humilité, en continuant toujours de pratiquer et de me former. J’ai à cœur respecter les corps, d’offrir des options et de donner des indications précises pour s’approcher du juste ressenti des postures. Je fais également place au flow, au lâcher-prise, au souffle, aux sons et à la musique. De mon humble place, j’enseigne un yoga fonctionnel, que je souhaite accessible au plus grand nombre. Une pratique entre effort et bien-être, entre exigence et « laisser être ».