QUI SUIS-JE?

Je me souviens d’une grande rigueur, et aussi d’une sensation intense de liberté. Pour une ado complexée, quelle expérience de pleurer, de soupirer et de bailler librement sans peur du regard des autres. Quelle expérience de voir des corps si différents pratiquer ensemble. Quelle expérience de découvrir la relaxation et le lâcher prise du corps.

L’art et les musées sont ensuite devenus ma passion pendant mes années d’étude et ce n’est qu’en 2016 que j’ai renoué avec la pratique du yoga. Vinyasa, Ashtanga, Bikram, Iyengar, j’ai tout pratiqué avec assiduité. Et c’est en rencontrant la bienveillance et l’engagement d’une professeure américaine, Amanda Dates, que j’ai décidé d’en apprendre encore plus en me formant au Vinyasa. Pendant plusieurs années, en parallèle de mon travail, j’ai enseigné 2 cours par semaine en entreprise, en continuant de me former et d’enrichir ma pratique. 

Je me suis progressivement tournée vers l’accompagnement des femmes en suivant des cursus autour de la maternité, de l’accouchement, du féminin, de l’anatomie et des soins corporels.

Je propose des cours de yoga, des massages et soins rebozos dans des espaces dédiés (quartier Saint-Donatien et quartier Contrie) ou à domicile, afin de m’adapter et d’offrir différentes pratiques aux femmes, aux futures et aux jeunes mères.